Ҳар як зан орзу дорад, ки зеботар ва ҷавонтар бимонад ва пайдоиши узвҳои аввал ҳатто хонуми боэътимод ва қавитаринро нороҳат карда метавонад, аммо даврае мерасад, ки пӯст ба пиршавӣ сар мекунад - ин як раванди комилан табиӣ аст.
Намӣ муддати дароз дар пӯст мемонад, равғани зери пӯст хунук мешавад ва сипас рӯяш пажмурда мешавад ва бадан тобиши худро гум мекунад ва ҷинси боадолат барои баргаштани тароват ва зебоӣ омода аст, ки ҳама чизро кунад.
Касе ба ҷарроҳони пластикӣ муроҷиат мекунад, аммо раванди тангии матоъро эҳтимолан ҷавоншавӣ ҳисобидан мумкин нест, гарчанде ки масъала аз берун ҳал карда мешавад; касе иловаҳои парҳезӣ - маҳсулоти саломатӣ менӯшад ва ин хуб аст, агар онҳо хатарнок ва самарабахш набошанд; аксари занон ба салонҳои зебоӣ муроҷиат мекунанд, аммо на ҳама ин корро ба таври муназзам ба даст меоранд ва таъсири хубро танҳо дар сурате ба даст овардан мумкин аст, ки агар ин ташрифҳо мунтазам бошанд - дар маҷмӯъ, ҳар кадоми мо кӯшиш менамоем, ки зебоиро бо роҳҳои гуногун дастгирӣ ва нигоҳ дорем.
Усулҳои дар боло овардашуда на танҳо мунтазамиро талаб мекунанд, балки хароҷоти молиявиро низ талаб мекунанд ва аксар вақт маҳфил баста мешавад: вақте ки мо молия надорем, мо ғамхорӣ карданро "то баъд" ба таъхир мегузорем. Шумо набояд ба худ чунин муносибат кунед, зеро "пас" ба шумо лозим меояд, ки саъйи бештаре ба харҷ диҳед ва вақти бештареро барои ба даст овардан сарф кунед; агар истифодаи хидматҳои косметологҳо ҳанӯз имконнопазир бошад, воситаҳои бибиро истифода баред - онҳо инчунин истифодаи мунтазамро талаб мекунанд, аммо шумо вақт ва пулро камтар сарф мекунед. Барои иҷрои ниқобҳои зидди пиршавӣ, печонидан, ҳаммом ва ғайра, ба шумо лозим нест, ки ба ҳеҷ куҷо равед ва пули зиёде барои он сарф кунед; аммо, ҷузъҳо барои ниқобҳо бояд ҳамеша тару тоза ва асил бошанд, ба шарофати ин, онҳо бояд то ҳол пайдо ва харидорӣ карда шаванд.
Маҳсулоти Ҷавонкунии Пӯсти Бибиям
Маҳсулот ва гиёҳҳое, ки дар дастурҳои бибии ҷавонон сохта шудаанд, хеле гуногун истифода мешаванд,ва онҳо барои мо хеле ошно ҳастанд - на ҳамеша мо ҳатто тасаввур карда наметавонем, ки онҳо ин қадар мӯъҷизаанд.
тоза кардани чарм
Шумо метавонед ҷавонсозии пӯстро бо тоза кардан оғоз кунед- скраб бо қанди қаҳваранг ва папайя пӯстро мулоим ва нарм тоза мекунад. Папайяи тару тозаро пӯст кунед, нисфашро ба грел хамир кунед ва бо шакар омехта кунед. Омехтаро ба рӯй молед, ба минтақаи атрофи чашм нарасед, дар ҳаракатҳои даврагӣ масҳ кунед ва 15 дақиқаи дигар нигоҳ доред. Бо оби гарм бишӯед; пӯст фавран тароват мегирад ва мулоимтар мешавад. Ба ҷои папайя, шумо метавонед кулфинай гиред.
Кремҳои тоза ё ширро бо равғанҳои растанӣ иваз кардан мумкин аст: равғани тухми ангур, равғани бодом, равғани зайтун ва ғ. Диски косметикӣ дар оби гарм тар карда мешавад, ба он як қатра равған молед ва рӯйро бо хатҳои массаж молед.
Лосионҳои хонагӣ барои ҷавонкунии пӯст
Лосиёҳои хонагӣ пӯстро комилан ҷавон мекунанд.
Лотони наъно:4-5 tbsp. Наъноъи тару тоза ё 2 қошуқ Л. Хушк он бо оби ҷӯшон рехта мешавад ва дар оташи суст 10 дақиқа ҷӯшонида мешавад. Хунук, филтр кунед, 1 tsp илова кунед. Афшураи лимӯ ва сиркои себ, 2 қошуқ Л. Tincture calendula ва 4 tsp. Спирти борик, ки нарм омехта мешавад, ба шишаи шишаи торик рехта, дар яхдон нигоҳ дошта мешавад. Бояд бегоҳӣ ва саҳарӣ рӯи худро бо ин лосиётон пок кунед - ранги пӯст беҳтар мешавад, солимтар ва ҷавонтар мешавад.
Лотони ҷаъфарбо тарзи каме дигар омода карда шудааст. Баргҳои хушк ва ё решаҳои растаниҳо (1 қошуқ) бо як стакан оби гарм рехта, дар ваннаи обӣ 30 дақиқа гарм карда мешаванд; як соат боисрор кунед, филтр кунед ва шароби сафеди хушк (50-70 г) илова кунед. Шом ва саҳар рӯйи худро пок кунед.
ниқобҳо барои ҷавонкунии пӯст
Барои омода кардани ниқоби гиёҳии ҷавонкунанда ба шумо лозим аст, ки баргҳои линден, кулфинай, кунҷора, нимкура, чинорро дар қисмҳои баробар гиред; ашёи хомро бодиққат хурд карда, омехта мекунанд ва 4 қошуқ рехта мешавад. Бо оби ҷӯшон омехта кунед - то ки грел берун ояд. Вақте ки омехта хунук шуд, он ба рӯй ва гардан 15 дақиқа молида мешавад; бо оби хунук шуста мешавад.
Бо афшураи гиёҳи шифобахши хонагии ало, шумо метавонед ниқоби хуби зидди пиршавӣ тайёр кунед.Дар як косаи фарфорӣ ё шишагӣ афшураи алоеро (1 қошуқи бисёрсола) бо равғани зайтун (1 tsp) омехта кунед ва омехтаро ба чеҳраи қаблан буғдоршуда молед. Пас аз 15 дақиқа, ниқобро бо салфеткаи тар тоза мекунанд ва дигарашро дар боло мемоланд - қамчинкорӣ мекунанд? Ч. Л. Намаки сафед тухми хом; 10 дақиқа нигоҳ доред ва бо decocion wort ё шалвори Сент-Джон бишӯед. Пас аз ниқоб, креми шабонаи худро молед.
ниқоб бо банан, йогурт (2 tbsp) ва асал(1 tbsp) хеле муфид ва серғизо мебарояд. Йогурт ва асалро бо селлюлоза пухта омехта мекунанд? Бананро бо рӯймол молед, 15-20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби гарм шӯед.
Маска бо шир:Орди кофӣ барои шири гарм илова кунед, то омехта ба сметана монанд шавад, сипас зардии онро илова кунед, омехта кунед ва омехтаро ба рӯи тоза молед. Онро 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо об ва каме шарбати лимӯ бишӯед.
Маска бо сафеда, асал (1 tsp) ва орд (2 tsp) низ ҷавонтар мешавад.Сафедҳоро ба кафк реза кунед, орд ва асал илова кунед, хуб омехта кунед ва дар рӯйи тозашуда 20 дақиқа молед. Бо оби гарм бишӯед.
Картошкаи ибтидоӣ барои ҷавон кардани пӯсти рӯй, хусусан хушккомилан кӯмак мекунад - узвҳои хеле хурд ва ҳатто хурдтаринашон ҳамвор карда намешаванд. Ба шумо лозим аст, ки картошкаро дар либоси худ барои як ҷуфт ҷӯшонед, пӯст кунед, хамир кунед ва ба рӯй дар шакли гарм молед. Пас аз 20 дақиқа, бо оби гарм бишӯед. Шумо метавонед ба картошкаи пухта каме шир ё қаймоқ илова кунед.
ҷавоншавии бадан дар хона
Дар хона шумо метавонед на танҳо рӯй, балки баданро бомуваффақият ҷавон кунед.
ниқобҳо барои ҷавонкунии бадан
Пеш аз молидани ниқобҳои зидди пиршавӣ, пӯсти баданро низ тоза кардан лозим аст: скрабро бо малина, сметана ва шакар анти пиршавӣ меноманд. Шумо бояд дар як косаи 2 tbsp омехта кунед. L. Малинаи тару тоза (яхкардашуда) бо шакари хеле кам (3-4 қошуқча) ва сметана (2-3 қошуқ) майда кардашуда, скрабро ба бадан молед, 5-10 дақиқа нигоҳ доред, дар давра масҳ кунед ва зери об шустед. души гарм.
Маскаҳо бо қаҳва ва равғанҳои эфирӣ хеле самаранок мебошанд.Назди пӯст, кофеин ба вайроншавии чарбҳо мусоидат мекунад ва пӯст каме сояи офтобсӯзиро меафзояд, танҳо қаҳваи табиӣ гирифтан лозим аст - аз пӯсти ҳалшаванда чизи хубе ба даст намеояд. Як ҷуфти равғани дарахти чойро ба қаҳва қаҳва илова мекунанд, ба бадан молида, масҳ мекунанд ва мешӯянд.
ниқоби бадан бо қаҳваи майдакардашуда (1 tbsp), қаймоқ (2 tbsp) ва равғани зайтун (1-2 tsp). Ҷузъҳоро мулоим омехта мекунанд, дар ваннаи об 5 дақиқа гарм мекунанд ва омехта ба бадан - алахусус ба ронҳо ва буғумҳо молида, 10 дақиқа нигоҳ дошта, дар зери души гарм шуста мешавад.
ваннаҳои зидди пиршавии хона
Иҷрои ҳаммомҳои зидди пиршавӣ дар хона ҳатто аз ниқоб осонтар аст- шумо метавонед танҳо дар оби гарм хобед, ва пӯст дар ин вақт нарм шуда, маводи ғизоӣ мегирад.
Ба оби ҳаммом, ки ҳарораташ 37-38 ° C аст, як литр шири чарбии гарм ва ё ҷӯшоби гандум илова кунед: 2 кг каҳбаро бо об (5 литр) рехт, ҷӯшонед, соф кунед ва ба ҳаммом рехтед. 15-20 дақиқа оббозӣ кунед; пас пӯстро бо равғани бодом молед.
Дар ин ҷо сӯҳбат дар бораи ниқобҳои зидди пиршавӣ барои намудҳои гуногуни пӯст кор нахоҳад кард, аммо номбар кардани баъзе ҷузъҳои муассир комилан имконпазир аст.
- Маскаҳо бо сабзии реза, шарбати лимӯ ва йогурт барои пӯсти хира муфиданд - тару тоза ва ранги солимро ба он бармегардонанд.
- Маскаҳо бо бодиринги тару тоза пӯсти хастаро тароват мебахшанд ва ором мекунанд; Ниқобҳои бананӣ барои нест кардани пайдоиши узвҳои аввал кӯмак мекунанд.
- ниқобҳои помидор барои пӯсти чарбӣ хубанд; сӯрохиро сахт мекунад ва ниқоби пӯстро бо сафеди тухм ва шарбати лимӯ сахт мекунад; доғҳои сиёҳ ва доғҳо барои рафъи ниқоб бо барги наъно кумак мекунанд.
- Маскаҳо бо овёс барои коҳиш додани пӯст ва хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурда кӯмак мерасонанд.
Шумо метавонед дар хона на танҳо аз берун, балки дар дохили он низ ҷавон шавед- доруҳои зиёди бибӣ ҳастанд, ки организмро тоза мекунанд, мубодилаи моддиро беҳтар месозанд ва навсозии ҳуҷайраҳоро фаъол месозанд.
Омехтаи аслии сеҳрнок аз маҳсулоти оддӣ сарчашма мегирад:асал - 1 кг, лимӯ - 4 дона, сирпиёз - 3 сар, равғани зағир - 200 мл. Сирпиёз ва лимуи пӯст (2 пӯст ва 2 дона бо лазиз) бо суфтакунандаи гӯшт ё кахвачушон хурдтар карда мешаванд, асал ва равған илова кунед, ҳама чизро бо қошуқи чӯбӣ омехта кунед ва ба зарфи шишагин интиқол диҳед. Шумо бояд маҳсулотро дар яхдон нигоҳ доред ва онро дар давоми рӯз 3 маротиба, 1 tbsp L. гиред. 30 дақиқа пеш аз хӯрок. Пас аз як муддати муайян, пӯсти рӯй ва тамоми бадан ҳамвор ва абрешимӣ мешавад, вазъи нохунҳо ва мӯй беҳтар мешавад.
Бисёр доруҳои ибтидоӣ ва арзон барои арзон кардани пӯсти хонагӣ мавҷуданд- ба шумо лозим аст, ки дар бораи онҳо маълумоти бештар гиред ва усулҳои ба шумо писандро интихоб кунед. Истифодаи пайвастаи ниқобҳо, скрабҳо, лосиён, ваннаҳо ва дигар расмиёт метавонанд ба барқарории ҳамвории пӯст, тару тоза, чандирӣ ва ҷавонӣ мусоидат кунанд ва он гоҳ кайфият боз ҳам олиҷаноб хоҳад шуд ва зиндагӣ ҷолиб ва шавқовар хоҳад буд.